Shigeko Suzuki

Dance & Fitness Academy

鈴木しげこ

Dance + Fitness + Education + Healing
心身をハッピーにするアイテム、あります!

3歳からバレエを始め、父親の転勤する先々で様々なダンスに出会い、東京・渋谷カルチャースクールの企画・運営に携わったのち、現在は関東から東海エリアを中心に活動中。

プログラム制作・出演、TVCM振り付け・出演、SBSラジオ1分間リフレッシュ体操制作、フィットネスウェアメーカーアドバイザー等、現場指導以外でも活動しています。

体を動かすことは健康だけでなく心身のハッピーにもつながります。あなたの毎日に刺激と幸せを。おもいっきり応援します!

Works

Dance

子供から高齢者まで、各年齢やスキルに応じた振り付け、指導を行います。ダンスプログラムの制作・講演もお任せください。

マルチプルDance・DISCO
子供ダンス、HipHop

Fitness

フィットネスアカデミー「Step by Step」を活動の軸に、関東・東海エリアの各フィットネスクラブでも指導しています。

ZUMBA
エアロビクス・ステップ
ピラティス・ストレッチ
高齢者体操、車椅子体操

Education

AFAA(アメリカフィットネス協会)及びSBS放送/静岡新聞社/SBS学苑が認定・修了証を付与する、指導者育成機関の主宰です。

フィットネス・エアロビクス指導者育成
プレコレオグラフィーダンス指導者育成
ヨガ・ピラティス指導者育成

Healing

癒しの雰囲気作りからこだわり、充実したプログラムをご提供します。
マインドフルネスを体感しましょう。

ヨガ
マインドボディ
リラクセーション

  Projects

各種企画や講演を承ります

ダンス振り付け、体操プログラミング/スクール・イベント企画/健康やダンスに関する講習や講演

  Step by Step

子供ダンスアカデミー指導中。街のイベントやコンテスト多数出演!

  AFAA認定育成講座主宰

毎年多数の合格インストラクターを輩出!

Contact

お気軽にお問い合わせください。

  オフィシャルブログ   @shige_paon   鈴木しげこ   メール送信

スタジオ Step by Step Fitness Dance Educator

SBS学苑 講師

東急セミナー BE 講師

AFAA検定スペシャリスト

月間ジャパンフィットネス SERIES連載「シゲゾウ閑話 徒然なるままに…」

鈴木しげこ - フィットネスダンスエデュケーター

ダンス/フィットネス/教育・育成・企画・講演/ヒーリング

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